Ein sanftes Schwingungstraining, um unabhängig von Alter, Gesundheitszustand und Fitnesslevel ein optimales Trainingsziel zu erreichen. ❓ Warum Wellengangtraining auch für dich geeignet ist: 💡 gezielte Behandlung von Verspannungen 💡 Lockerung des Muskelapparates 💡 wirkt positiv auf den Beckenboden bei An- und Entspannung 💡 Verringerung der…