FITNESS & GESUNDHEIT

für die moderne Frau

Milon-Training

Lymphmassage- SLIMYONIK

Cardio-Training

Beckenboden-Training

Fußmassage Lounge

Gruppenkurse

Fle.xx Faszien & Mobility Training

Swing-Training-Wellengang

Wellness-Massage

Ballance Faszienmassage

Sauna

Freies Training

Vibrationstraining Power Plate

Massage

Sauerstoff- Anwendung

FITNESS & GESUNDHEIT

für die moderne Frau

Milon-Training

Lymphmassage- SLIMYONIK

Beckenboden-Training

Fußmassage Lounge

Fle.xx Faszien & Mobility Training

Sauerstoff- Anwendung

Cardio-Training

Swing-Training-Wellengang

Wellness-Massage

Vibrationstraining Power Plate

Freies Training

Ballance Faszienmassage

Massage

Sauna

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

EIN BLICK INS STUDIO

In unserer Galerie bekommst Du einen ersten Eindruck was dich im Fitnessstudios für Frauen in Weimar erwartet. Entdecke schon hier das POM Lady.

Frauen Fitnessstudio – POM Lady Jena

Wenn wir den Begriff Fitnessstudio hören, dann denken wir vor allem an die traditionelle “Muckibude”, in der Hanteln durch die Gegend fliegen und häufig ein energiegeladener Schrei durch das Studio hallt. Jedoch ist Fitness viel mehr, als die Kombination aus Eiweißriegeln und großen Muskeln. Und damit heißen wir Dich willkommen im POM Lady, Deinem Frauen Fitnessstudio Jena. Für uns bedeutet Sport mehr als nur Gewichte zu stemmen.

Sport bei uns im Pom Lady Studio heißt, Körper und Geist zu vereinen und in einer entspannten Atmosphäre sicherzustellen, dass man sich beim Trainieren wohlfühlt. Das Zitat “In einem gesunden Körper ruht ein gesunder Geist” kennt wahrscheinlich jeder – das ist keine Überraschung, denn der Spruch ist annähernd 2000 Jahre alt. So wie es aussieht, war bereits den alten Römern bekannt, wie wichtig es ist, Körper und Geist auf ein fittes Level zu bringen. So entstand auch der Gedanke für unser POM Lady Frauen Fitnessstudio Jena. Ein Fitnessstudio, in dem Du Dich vollumfänglich Deinem Sport und Deiner Gesundheit hingeben kannst – das nicht einzig und allein bei ausgelassenem Fitnesstraining, sondern gleichzeitig auch bei wohl gerechtfertigter Erholung. 

Wir sind nicht nur Dein Fitnessstudio für Frauen in der Umgebung, sondern wir dienen Dir gleichzeitig auch als Dein Ort für Erholung. Wir fokussieren uns bei dem exquisiten Leistungsangebot für Dich darauf, dass Du alles hast, was Du benötigst, um Dich fitter zu fühlen und Dein Wohlbefinden zu steigern. 

Das beste Frauen Fitnessstudio in Jena – das Planet of Motion 

Möglicherweise ist Dir nicht ganz klar, aus welchem Grund es gerade nur ein Frauenfitness-Studio ist. Die Frage ist schnell beantwortet. Frauen haben andere Ansprüche an Fitness als das männliche Geschlecht. Um Dich vollends der Erholung und Deinem Fitnesstraining zuneigen zu können, ist das POM Lady Frauen Fitnessstudio in Jena ein Trainingsstudio rein für Frauen-Fitness. Du willst nach der Schwangerschaft wieder zurück zu alter Form finden oder ein paar übrig gebliebene Kilos loswerden, um im Sommer wieder einen Strandbody zu haben? Kein Problem – unsere detaillierte Betreuung sieht auch vor, dass Du den Zugang zu einem individuellen Trainingsplan erhältst, der Deine Wünsche und Deine Erwartungen in den Mittelpunkt rückt. 

Möglicherweise kennst Du folgendes Szenario. Das Jahr hat gerade begonnen und man will voller Tatendrang das nächste Fitnessstudio aufsuchen, um den Weihnachtsspeck loszuwerden. Doch bereits nach kürzester Zeit verlässt Dich Deine Lust und eventuell wirst Du zur Geldgeberin. Du bezahlst Geld, aber gehst nicht hin.

Das kann Dir im Fitnessstudio für Frauen Jena nicht passieren. Wir konzentrieren uns mit Dir zusammen darauf, Deine individuellen Ziele zu erreichen. So erregen wir in Dir selbst den Antrieb, Dich dauerhaft zu verbessern und Deinen Zielen schrittweise näherzukommen. 

Das große Leistungsangebot in Deinem Frauen-Fitnessstudio Jena

Bei uns findest Du nämlich nicht ausnahmslos Hantelbänke und ein einige Gerätschaften. Bei uns ist alles vorhanden, was das Frauenherz begehrt. Effizientes Beckenbodentraining, Massagen verschiedenster Art, PowerPlate Vibrationstraining und natürlich normales freies Training sind bei uns möglich. Ein maßgeblicher Faktor der Betreuung unseres professionellen Teams besteht auch darin, Dich bei den entsprechenden Übungen sachkundig zu unterstützen.

So kannst Du einfach nachvollziehen, welches Training wie wirkt und was Dich am schnellsten weiterbringt. Möglicherweise steht Dir der Sinn im Frauen Fitnesstudio Jena ja eher nach Gruppensport? Kein Problem! Selbstverständlich findest Du auch Gruppenkurse bei uns, um Dich von der POM-Lady Community begeistern zu lassen und vielleicht sogar neue Trainingspartnerinnen kennenzulernen. Darüber hinaus wirst Du merken, dass jede Besucherin bei uns, egal wie alt sie ist und mit welchem Fitnessstand auch immer herzlich willkommen ist. Hier muss sich niemand schlecht fühlen, wenn man eine niedrigere Anzahl an Gewichten heben kann, schneller außer Atem ist oder anderweitig vielleicht Startschwierigkeiten mit der Ausführung von neuen Übungen hat. 

Der Anfang ist alles – Dein Frauen Fitnessstudio Jena – POM Lady

Wir vom POM Lady Frauen Fitnessstudio Jena können aus eigener Erfahrung sagen, wie mühselig manchmal der Anfang sein kann. Den wichtigsten Teil des Prozesses für eine sportlichere und gesündere Zukunft bist Du bereits damit gegangen, dass Du den Weg zum POM Lady, Deinem Frauen-Fitnessstudio Jena auf Dich genommen hast. Jetzt ist es wichtig dranzubleiben! Wenn Du Dir einen eigenen Eindruck machen willst, dann kannst Du jederzeit ein Probetraining vereinbaren. Bei uns steht Fitness im Mittelpunkt und wir sind sehr darüber erfreut, Dich bei uns im Frauen-Fitnessstudio begrüßen zu können! Vereinbare jetzt einen Termin!

Call Now Button